Категорії Усвідомлення

КОНЦЕНТРАЦІЯ УВАГИ

Власний досвід:

Один хід реальності – навчаючись в інституті, гарно розуміла предмети, знала, що до чого, легко спілкувалася з викладачами, а коли доходило до іспиту, моментально з’являвся акцент на ідеальність знання питання та запускала повноцінну підготовку, зубрила, забувала усе, про що говорили на парах, забувала пояснення простими словами. Один із іспитів, вирішила прийти не підготовленою, думала перевірити свою “удачу” – НЕ ЗДАЛА. Усе через те, що тримала в середині страх, що не здам. Так і сталося.

Інший випадок – приїхала на контракт працювати дитячим аніматором, треба було вивчити 1 шоу 30 хв (з вивченням танцю у мене завжди були проблеми, вчила в середньому пару тижнів-місяць, постійно вдома ще повторювала, потім перед шоу відео дивилася, був страх, що забуду рухи). Так ось, мені так не цікаво було витрачати весь свій час на репетиції, що вивчила шоу за 4 години (по 2 години на 2 дні). Сказати, що була в шоці, це нічого не сказати. Але тільки зараз усвідомила, що ось так працює концентрація уваги. Потім ще довелося 3 рази вичвчати інші шоу на заміну, і була та сама історія. 2 дні по 2 години і я готова (перед кожним шоу не готувалася, не переглядала відео, бо мала впевненість, що усе знаю).

ОТЖЕ – ВАША КОНЦЕНТРАЦІЯ НА СПРАВІ, АКЦЕНТ НА ПЕВНІ МОМЕНТИ – ЧИ ТО БИТИСЯ, НЕ ВІРИТИ У СЕБЕ, ЧИ ВІРА У СЕБЕ, ЗНАННЯ, ЩО НЕ ХОЧЕТЬСЯ ВИТРАЧАТИ ЧАС НА ЯКІСЬ СПРАВИ, БО ВИ І ТАК УСЕ ЗНАЄТЕ ТА ВМІЄТЕ – ГОЛОВНЕ – ПОВІРИТИ У СЕБЕ ТА СВОЮ ДОСКОНАЛІСТЬ.

Про автора

цілителька, енергопрактик, допомагає змінювати життя через фільми/серіали, через власні картини, через роботи з внутрішніми страхами, хворобами

Більше від автора

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *